在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 54.27克 | 蛋白质: 43.89克 | 碳水物: 127.26克.
早餐: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кофе с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Лаваш Армянский, Чай с Сахаром, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица (Жареная в Панировке). 午餐: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Кефир 2,5%. 晚餐: Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Абрикосы. 小食/其他: Перекресток Капуста Цветная Жареная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|