在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 15.50克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 33.50克.
午餐: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. 晚餐: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ideal Protein Fine Herbs & Cheese Omelet Mix. 小食/其他: WonderSlim Pudding/Shake - Cocomint. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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