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Mimi Khoiroh的日记, 2020年06月25日

Recook Sup Krim Jagung dapur.pandamerah, pas masak baru tau kalo seledrinya abis jadinya pucet deh

查看饮食日历, 2020年06月25日:
742 千卡 脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 51.58克 | 碳水物: 64.49克.   午餐:  Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Bawang Putih,  Tahu,  Bayam. 晚餐: Cimory Fresh Milk Full Cream,  Jagung,  Bawang Merah,  Mentega,  Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk. 小食/其他:  Pepaya, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Jawara Saus Sambal,  Bakso Ayam. 更多的......
1990 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, HIIT - 50 分钟, 休息 - 12 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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