在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 36.86克 | 蛋白质: 52.90克 | 碳水物: 80.59克.
早餐: Apel Fuji. 午餐: Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Sayur Lumpia, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bengkoang, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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