在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 66.77克 | 碳水物: 168.63克.
早餐: 35 Porridge eau skyr, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes . 午餐: Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Pêches, Findus Croustibat. 晚餐: Crumble pomme, Tartelette choco banane, Conchiglioni farcie Olivier, Crème chocolat, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Verrine fraise, Fraises, Barilla Lasagne All'uovo, Mâche, Soignon Fromage de Chèvre, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Tomates Cerises, Béchamel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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