在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 131.21克 | 碳水物: 98.34克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Сыр Российский, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 午餐: Сыр Российский, Сметана 15%, Куриная Печень, Картофельное Пюре, Навашинский Хлеб Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|