在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2359 千卡
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脂肪: 85.64克 | 蛋白质: 149.77克 | 碳水物: 238.35克.
早餐: Dolce Gusto Latte Macchiato, True Fruits Smoothie Triple Purple. 午餐: Landliebe Milch 1,5%, Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce. 晚餐: Filinchen Vollkorn, Loose Quäse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 小食/其他: Aldi Cashewkerne, Kinder Bueno, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Corny Schoko, Twix Twix, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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