在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1843 千卡
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脂肪: 72.41克 | 蛋白质: 80.06克 | 碳水物: 216.90克.
早餐: Milch 1,5%, Honig, Chia-Samen, Weetabix Weetabix Protein, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 午餐: Crunchips Paprika, Tomaten, Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse, Gurke (mit Schale), Räucherlachs, Gut & Günstig Butter Toast. 晚餐: Thomy Remoulade, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Pellkartoffeln. 小食/其他: Haribo Gummibärchen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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