在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 47.50克 | 蛋白质: 130.83克 | 碳水物: 65.75克.
早餐: Banana Prata, Iogurte de Kefir. 午餐: Creme de Milho, Della Vita Queijo Prato, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Friboi Carne Moída Patinho. 晚餐: Mandioquinha, Swift Hambúrguer de Carne Bovina, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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