在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 89.27克 | 蛋白质: 51.94克 | 碳水物: 177.07克.
早餐: Изюм, Чай с Молоком. 午餐: Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Овощной. 晚餐: Чай с Молоком, Говядина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Спагетти из Цельной Пшеницы . 小食/其他: Джинн Семечки, Персики, Яблоко, Печенье, Чай с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|