在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 79.20克.
早餐: Tesco Value Dżem Truskawkowy, Pilos Masło, Hert Chleb Probody, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Grillowaną Cukinią i Curry. 午餐: Pudliszki Fasolka po Bretońsku. 晚餐: Victus Buraki Tarte, Auchan Brokuły, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Biedronka Filety z Piersi Kurczaka Panierowane, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|