meriem lsk的日记, 2020年06月24日

在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）

66.5 公斤最近减少: 18.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月24日:

210 千卡

脂肪: 1.18克 | 蛋白质: 3.56克 | 碳水物: 52.64克. 早餐: نكتارين. 午餐: البرقوق. 晚餐: التفاح الأخضر. 小食/其他: الكرز الحلو, التفاح الأخضر. 更多的......

1989 千卡

运动: 仰卧起坐 - 26 分钟, 跳绳 - 15 分钟, 休息 - 15 小时和 19 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

meriem lsk的体重历史