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gabeitches的日记, 2020年06月24日

在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
70.5 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 8.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月24日:
872 千卡 脂肪: 37.84克 | 蛋白质: 28.18克 | 碳水物: 111.86克.   早餐:  Miel, Datte, Amandes, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Oreo Oreo. 午餐:  Raisins,  Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau),  Oeuf Dur,  Flocons d'Avoine. 晚餐:  Empanadas,  Concombre (Pelé),  Tomates, Salade Verte. 小食/其他:  Nectarines, Amandes, Candia Lait Écrémé Silhouette, Miel, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Fraises. 更多的......
1725 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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