在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 108.68克 | 蛋白质: 123.42克 | 碳水物: 70.08克.
早餐: Пятерочка Банан. 午餐: Пятерочка Банан, Кудесница Мука Овсяная, Белый Город Творог 5%, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 晚餐: Слобода Майонез, Шашлык из Свинины. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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