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dona453
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2020年06月24日
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هاد كان فطوري
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, 2020年06月24日:
1651 千卡
脂肪: 107.99克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 131.91克.
早餐:
خبز, البيض المقلي, فول مدمس, ملح البحر, زيت الزيتون.
午餐:
الأرز المطبوخ مسبقا, ملوخية.
小食/其他:
لوز لوز, القرفة.
更多的......
1724 千卡
运动:
仰卧起坐 - 10 分钟, 健美操 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
6支持者
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评论
🙌🙌صحة وهنا ممكن تشجيع لالي على قناتي😪😪😔😔والأكلات يلي بنزلا بليزز😞😞
2020年06月24日 会员::
mimo.11
اكيد♥️♥️
2020年06月24日 会员::
dona453
👍🏻
2020年06月24日 会员::
1984mjed
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