在2008年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 19.44克 | 蛋白质: 55.58克 | 碳水物: 190.46克.
早餐: Activia Light Fat Free Vanilla, blueberries, Total Whole Grain. 午餐: olive oil, lettuce, butterball turkey sandwich meat, Light Mayonnaise. 晚餐: if it's not butter spray, Light Wheat Bread, fat free american cheese. 小食/其他: Rold Gold Honey Wheat , grapes, fiber One bar, double chocolate delight. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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