在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 87.85克 | 碳水物: 97.55克.
早餐: Premialle Сыр Зернистый с Клубникой. 午餐: Salateira Салат Ницца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. 晚餐: Сильпо Чиабатта с Сыром , Борщ со Свининой. 小食/其他: Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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