在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 35.48克 | 蛋白质: 36.82克 | 碳水物: 87.25克.
早餐: Melancia, Lugen Semente de Chia, Batavo Iogurte Ameixa. 午餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Bolo de Banana Low Carb, Pão de Açúcar Torta de Frango, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|