在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1575 千卡
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脂肪: 71.62克 | 蛋白质: 73.16克 | 碳水物: 160.50克.
早餐: Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık, Yumurta Omleti. 晚餐: Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka. 小食/其他: Salatalık, Peynirli Pide, Şekersiz Çay, Zeytinli Poğaça, Çörek. 更多的......
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