在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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100.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 42.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 39.41克 | 碳水物: 65.43克.
早餐: Простой Выбор Сметана 10%, Лента Сырники Домашние. 午餐: Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Ганноверские. 晚餐: Красные Вишни. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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