在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 66.76克 | 蛋白质: 42.70克 | 碳水物: 169.76克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Palermo Сыр Твердый, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Черешня, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. 晚餐: Окей Печенье Песочное с Джемом, Palermo Сыр Твердый, Мультизерновой Хлеб, Круассан, Чай, Клубника, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 更多的......
|
稳定体重
|