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ogranom93
日记
2020年06月23日
ogranom93的日记, 2020年06月23日
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在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤
最近减少:
19.7 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月23日:
710 千卡
脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 26.35克 | 碳水物: 48.74克.
早餐:
Макдоналдс Соус Сырный, Жареное Яйцо, Русский аппетит Самса с Сыром.
更多的......
1471 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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