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2020年06月22日
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, 2020年06月22日:
699 千卡
脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 45.59克 | 碳水物: 38.69克.
午餐:
Torresmo, Caldo de Feijão, Pif Paf Linguiça Suína, Ovo Cozido, Vagem Cozida.
小食/其他:
Café com Leite Integral, Pão de Queijo Low Carb.
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625 千卡
运动:
bike - 1 小时 和 6 分钟, Samsung Health - 22 小时 和 54 分钟.
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