|
Para que el peque coma legumbres hice hamburguesas de porotos negros 🤤🤤🤤
|
1185 千卡
|
脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 59.89克 | 碳水物: 154.28克.
早餐: Lechuga, Ideal Pan Pita Integral, Pimentón, Huevo, Nestlé Chamyto. 午餐: Peras, Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco, Hamburguesas de porotos negros. 晚餐: Pan molde mix de harinas, Ariztía Pollo Pechuga Asada, Huevo. 小食/其他: Galletones de avena, Colun Yoghurt Light. 更多的......
|
|
 评论
Tengo muchos porotos negros y Nose como hacer hamburguesas 😭😭😭
2020年06月22日 会员：: estela95
|
2020年06月22日 会员：: cbecerra21
|
Estela, yo los coci y los moli en la mini pymer, queda una pasta, después hice un sofrito con 1 cebolla, 1 zanahoria y pimentón. Eso lo mezcle con la pasta de porotos y le puse sal y aliños a gusto. Si queda muy acuoso le pones harina para espesar y formas las Hamburguesas, yo las hago al sartén sin aceite, pero puedes freírlas u hornearlas. De verdad que quedan super ricas.
2020年06月22日 会员：: Danita_skw
|
No lo dudo encuentro muy ricos esos porotos pero comerlos así igual aburre un poco, muchas gracias 😊
2020年06月22日 会员：: estela95
|
no me gustan los porotos y bueno casi ninguna legumbre pero se ve tan rico que tendré que probarlos 😬😬🤪 ...gracias x la idea!!!!
2020年06月22日 会员：: eliza ej
|
|
|