在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2514 千卡
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脂肪: 69.84克 | 蛋白质: 149.30克 | 碳水物: 325.20克.
早餐: Castaño Pan Molde Integral, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Pineapple, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Avena Integral, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Leche Descremada, Honey. 午餐: Cintazul Huevos Extra Blancos, Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrots, White Rice (Fat Not Added in Cooking), Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Banana, Surco Ciruela sin Carozo, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Cintazul Huevos, Avocado, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Loncoleche Leche Descremada, Colun Yoghurt Batido Light, Granny Smith Apples, Marco Polo Cacao Amargo, Huevos Extra Blancos, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Leche Descremada, Honey, Banana, Whole Wheat Flour, Walnuts. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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CristiánLópezAndalaft的体重历史
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