注册  |  登录

ПП Головного Мозга的日记, 2020年06月22日

Лучшая замена мороженого - замороженные фрукты и ягоды.
Вкусно, полезно и не калорийно

查看饮食日历, 2020年06月22日:
1180 千卡 脂肪: 48.20克 | 蛋白质: 43.86克 | 碳水物: 156.90克.   早餐:  Черешня,  Кофе, Абрикосы,  Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные,  Приготовленная Тыква. 午餐: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%,  Огурец (с Кожурой), Простой Выбор Морковь по-Корейски. 晚餐:  Вода, Пестравка Мороженое Пломбир со Вкусом Ванили на Палочке, Клубника. 更多的......

36支持者    支持   

评论 
особенно бананы 
2020年06月22日 会员:: низуко877
Ого!Спасибо за совет😌 
2020年06月22日 会员:: anzelikatimofeeva901
можно еще проблендерить замороженный банан с ягодами и творогом, получается очень вкусно) 
2020年06月22日 会员:: mira_apple
А арбуз замороженный вообще кайф😍 
2020年06月22日 会员:: A.Mia
Да угли ж одни. Я не критикую, как говорится, IIFYM, но можно ведь и что-нибудь прикольное сделать) Сливок нежирных с протеином набожяжить, сахзама, клетчатки ложку сыпануть. Будет и мороженное, и вкус, и протеиновый зажор) А угли фруктами даже жалко( Но, полагаю, альтернатива всё равно вкусная) 
2020年06月22日 会员:: AntonMorozenko
обожаю такое мороженое 🤤👍👍 
2020年06月22日 会员:: Polina_5315
Или можно взбить блендером с 30-50 мл молока, тоже кайф 😇 
2020年06月22日 会员:: never_be_the_same
С кокосовым молоком тоже должно быть очень вкусно🤤🤩🤤 
2020年06月22日 会员:: Polina_5315
О, точно! 😌 
2020年06月22日 会员:: never_be_the_same

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ПП Головного Мозга的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。