在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 95.80克.
早餐: Susu Kedelai. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Garam Laut, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Nasi Putih, Sambal dari Buah-buahan, Tempe, Wortel, Kecambah. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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