注册  |  登录

AliSem97的日记, 2020年06月22日

День 43/110
Завтрак 🥞

查看饮食日历, 2020年06月22日:
949 千卡 脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 100.40克.   早餐: ВкусВилл Сироп из Фиников, Националь Мак Кондитерский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. 晚餐: Вологодское Лето Кефир 1%, Папа Может Ветчина из Свинины, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. 更多的......
1913 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 18 分钟, 休息 - 17 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AliSem97的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。