在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 64.50克 | 蛋白质: 42.41克 | 碳水物: 168.28克.
早餐: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Patatine Fritte fatte in Casa, Peperonata, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Zucchine. 晚餐: Pizza Margherita. 小食/其他: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Prozis Chocobutter Nutchoc, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Gocciole Gocciole Extra Dark. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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