😱
|
90.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
487 千卡
|
脂肪: 20.92克 | 蛋白质: 51.47克 | 碳水物: 25.98克.
早餐: Şekersiz Türk Kahvesi, Karışık Yeşil Salata. 午餐: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Mevsim Salata, Banvit Piliç İncik, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). 小食/其他: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Nescafe Sade. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|