在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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113.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 64.60克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 185.65克.
早餐: AXA Havregryn , Alpro Soya Original, Banan. 午餐: Olivolja, Röd Het Chili Peppar, Champinjoner, Broccoli, Garant Jasminris. 晚餐: Johnnys Senap Söt-Stark, Felix Ketchup Osötad, Ost, Hälsans Kök Vegokorv, Wokade Grönsaker. 小食/其他: Quorn Filéer, Santa Maria Tacosås Medium, Valio Oddlygood Veggie Grated, Planti Cooking Fraiche Natural, Cocktailtomater, Gurka (med Skal), Kaffe, Cashewnötter. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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