在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 24.42克 | 蛋白质: 56.17克 | 碳水物: 130.43克.
早餐: 오뚜기 발아현미, 명란젓, 코스트코 냉동 아보카도, 계란후라이, 양파장아찌, 양파볶음, 호박, 굴 소스. 午餐: 방울 토마토, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 삶은 계란흰자. 晚餐: 삶은 계란흰자, 수박, 파프리카, 단호박찜, 방울 토마토, 찐고구마, 닭안심. 小食/其他: 참외, 아메리카노. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
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yesomi,baekgoo님 감사합니다
모두 즐거운 한주 보내세요~
👍👏🤗😻화이팅 입니다
2020年06月22日 会员：: 이찌미미키키딸라
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