在2013年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 12.95克 | 蛋白质: 23.47克 | 碳水物: 59.12克.
早餐: Koffie met Melk. 午餐: Ziz Light, Carrefour Toastbrood, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 晚餐: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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