在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 191.67克.
早餐: Roti Putih. 午餐: Chatime Matcha Tea Latte, Sandwich Ham dan Keju. 晚餐: Belut, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Roti Putih. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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