|
Ужин на 419 ккал: черемша и салат из помидоров, баклажан, зелени, лука, чеснока и киноа
|
1632 千卡
|
脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 219.30克.
早餐: Авокадо Авокадо, Овсянко-блин на перепелином яйце, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ашан Форель Радужная. 午餐: Щавелевые Щи (Мои), Яйцо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Альпийская Коровка Сметана 15%. 晚餐: Лук, Черемша, De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Баклажан, Мистраль Киноа . 小食/其他: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Рафоэлло, Клубника, Абрикос, Черешня. 更多的......
|
|