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1085 千卡
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脂肪: 30.19克 | 蛋白质: 35.18克 | 碳水物: 172.27克.
早餐: Pepaya, Pureal Oat Soy Drink, Cahkwe. 午餐: Wortel / Carrots, Daun Bawang (Loncang), Sawi Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Kubis, Champ Sosis Ayam, Pangsit Polos, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 更多的......
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1737 千卡
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运动:
Morning WO, Butt WO - 10 分钟, 登 - 55 分钟, 休息 - 15 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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 评论
2020年06月21日 会员：: andinigunena285
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2020年06月21日 会员：: Elsa siregar
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Kalo dikemasan sih mie lemonilo sekitar 90kal. Tp di FS terhitungnya 267kal 😂
Sosis champ 1/2, 25kal. Pangsit 4: 159kal. Kubis, sawi sekitar 8-10an kal. Emang lagi ga bener nih byk karbonya. Tp pangsitnya aku bikin sendiri sih.. Ayam, wortelnya dibanyakin,daun bawang. Jd ya msh aman.😂
2020年06月22日 会员：: windyarums
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