在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2013 千卡
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脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 194.17克 | 碳水物: 223.07克.
早餐: San Jose Choritos al Natural, Pimientos Amarillos Dulces, Sopaipillas Pasadas. 午餐: Pimientos Amarillos Dulces, Champiñones, Mas Vida Diente de Dragón, San Jose Jurel al Natural. 晚餐: Soprole Leche Descremada, Mi Tierra Avena Integral, Zumo de Limón, Agrosano Berros Hidroponicos, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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