在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 101.76克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 66.96克.
早餐: Quatá Queijo tipo Brie, Queijo Parmesão (Ralado), Relva Verde Psyllium, Tirolez Creme de Ricota, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Café. 午餐: Aviação Doce de Leite Pastoso, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Maionese, Alcatra. 晚餐: Banana Prata, Nestlé Creme de Leite, La Serenisima Doce de Leite, Seara Linguiça Toscana, Maionese. 小食/其他: Vitafor Glutamax. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|