在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1707 千卡
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脂肪: 41.17克 | 蛋白质: 74.08克 | 碳水物: 278.52克.
早餐: Dattero, Banana, Grano Saraceno, Caffè Latte con Pochi Grassi. 午餐: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Purè di Patate. 晚餐: Gatorade Gatorade, Zucchine Cotte, Gioia di Mare Bastoncini di Merluzzo. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mele Granny Smith, Anguria. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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