|
cuma 300kal udah kenyang kok dan ini gapake minyak sama sekali 🙆
|
949 千卡
|
脂肪: 26.28克 | 蛋白质: 45.27克 | 碳水物: 137.58克.
早餐: Telur. 午餐: Lada Hitam, Garam, Saus Teriyaki, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang), Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). 晚餐: Ikan Teri, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Sayur Asem, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas). 小食/其他: Rambutan, Rambutan, Kue Nastar, Rambutan. 更多的......
|
|
 评论
kenyang sih tapi cepet laper lagi.. kalau aku biasanya gitu hhe
2020年06月21日 会员：: yuliaindah
|
|
|