在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 39.71克 | 蛋白质: 44.74克 | 碳水物: 230.63克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. 晚餐: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|