在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 44.83克 | 碳水物: 179.60克.
早餐: Печенье Мария, Печенье Мария, Стелси Торт Орехово-Бисквитный, Капустный Салат, Плов с Куриной Грудкой. 午餐: Печенье Мария. 晚餐: Лаваш, Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Печенье Мария, Банан. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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