在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 28.80克 | 碳水物: 241.93克.
午餐: Filma Minyak Goreng Filma, Kecambah, Kentang Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Padamu Bihun Jagung, Nestle Corn Flakes, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Singkong Rebus. 小食/其他: Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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