在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 42.22克 | 蛋白质: 36.59克 | 碳水物: 232.28克.
早餐: Café, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Francês. 午餐: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Beterrabas, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Muffato Bolo Prestigio, Mamão Formosa. 小食/其他: Muffato Bolo Prestigio, Cerveja Normal, Maçãs Gala, Mamão Formosa, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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