在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 50.37克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 149.33克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Cafe Latte. 午餐: Pisang Goreng, Sayur Lumpia, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Jele Beautie Collagen, KFC Cream Soup. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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