在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 47.82克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 177.77克.
早餐: Mermelada, Riera Tostadas de Mesa, La Virginia Cappuccino Tradicional. 午餐: Galletas de Arroz, Galletas de Arroz, Remolachas Cocidas (Frescas), Tortilla de Acelga, Albóndigas de Carne, Arroz Frito. 晚餐: Huevo Blanco Cocido, Remolacha, Tomates, Acelga. 小食/其他: Dulcor Mermelada de Zapallo , La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Riera Tostadas de Mesa, Mate. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|