在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 35.09克 | 蛋白质: 39.71克 | 碳水物: 65.59克.
早餐: Lowçucar Só Stevia, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 午餐: MID Suco Mid, Skol Cerveja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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