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, 2020年06月20日:
688 千卡
脂肪: 35.53克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 59.69克.
早餐:
Pingviini Suklaatuutti, Kahvi, J.D.Gross Tumma Suklaa, Munakas tai Munakokkeli.
晚餐:
Päärynät, Tuorekurkku (Kuorineen), Findus Seiti.
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