在2020年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 12.91克 | 蛋白质: 51.87克 | 碳水物: 82.04克.
早餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Banana Prata, Laranja Pêra, Ameixas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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