在2020年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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128.4 公斤
最近减少: 115.3 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3724 千卡
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脂肪: 192.07克 | 蛋白质: 99.23克 | 碳水物: 397.88克.
早餐: Mentos Kauwgom, Ei, Vloeibare Boter, Zwagerman Streaky Bacon, Zacht Wit Broodje, Wortelen. 午餐: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Kit Kat Chunky (40g), Twix Twix (Pakje), Starbucks Carrot Cake, Brownie. 晚餐: Ijsbergsla, Remia Knoflooksaus, Pizza met Vlees. 小食/其他: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Nutella Hazelnootpasta, Calvé Pindakaas (20g), Jam, Zacht Wit Broodje. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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